Prévention & bien-être – Page 50 – Esseha

Table de l’iftar indienne : Riz et épices à toutes les sauces

Table de l’iftar irakienne : Des mets qui redonnent force et énergie

Table de l’iftar au Sénégal : Un « ndogou » tout en sobriété

Graines de lin, chia, de sésame, nigelle… : Des mines de bienfaits

Table de l’iftar en Égypte : Plats traditionnels et modernes avec beaucoup de fruits secs

Iftar en Bosnie Herzégovine : Kaymak et Begova Corba, deux soupes en entrée

Iftar au Yémen : Le shafut, une entrée rafraîchissante !!

Table de l’iftar tunisienne : Chorba, brik, tadjine et riz djerbien à l’honneur

Iftar en Chine : Soupe et fruits secs incontournables pour bien garder son équilibre nutritionnel !

Table de l’iftar : La chorba algérienne, une soupe pleine de vitamines