Piqûres d’insectes en été: Moustiques, tiques…comment se protéger ?

L’été est synonyme de sorties en plein air, de promenades, de vacances et de moments de détente en famille. Mais cette saison est aussi celle où les insectes sont les plus actifs.
Moustiques, tiques, guêpes ou autres petits nuisibles peuvent parfois gâcher une journée agréable. Si la majorité des piqûres sont sans gravité, certaines peuvent provoquer des réactions allergiques ou, dans certains cas, transmettre des maladies. Adopter les bons réflexes permet de profiter pleinement de l’été tout en limitant les risques.
Les piqûres de moustiques provoquent généralement des démangeaisons, des rougeurs et un léger gonflement. Pour les éviter, quelques habitudes simples peuvent faire la différence, à savoir porter des vêtements couvrants lors des périodes où les moustiques sont les plus actifs, utiliser un répulsif adapté et installer des moustiquaires dans les habitations. Il est également important de supprimer les petites réserves d’eau stagnante autour de la maison, comme les coupelles de pots de fleurs ou les récipients laissés à l’extérieur. Ces endroits favorisent la reproduction de moustiques.
Présentes dans certaines zones rurales, les forêts, les maquis et les espaces où vivent des animaux, les tiques peuvent s’accrocher à la peau lors de promenades en pleine nature. Leur morsure est souvent indolore, ce qui peut retarder leur découverte. Elle peut toutefois provoquer une irritation locale et, dans certains cas, être associée à la transmission de certaines infections.
Pour limiter les risques, il est conseillé de porter des vêtements longs lors des randonnées ou des activités dans les zones végétalisées, de privilégier les chaussures fermées et d’éviter de marcher dans les herbes hautes. Après une sortie, une inspection attentive du corps est recommandée, notamment au niveau du cuir chevelu, derrière les oreilles, des aisselles, de l’aine et derrière les genoux.
Si une tique est retrouvée fixée à la peau, il faut la retirer délicatement à l’aide d’un tire-tique ou une pince à épiler à bouts fins, sans appliquer de produits irritants. La zone doit ensuite être surveillée pendant les jours suivants. En cas d’apparition d’une rougeur persistante, de fièvre ou de symptômes inhabituels, il est préférable de demander un avis médical.
D’une manière générale, face à une piqûre, le premier réflexe est d’éviter de se gratter. Même si la démangeaison est désagréable, le grattage peut provoquer une irritation plus importante ou une infection. Nettoyer la zone avec de l’eau et du savon, puis appliquer une source de froid quelques minutes, aide souvent à soulager l’inflammation.
Certaines personnes peuvent toutefois présenter une réaction allergique. Un gonflement important, des difficultés à respirer, un malaise ou des symptômes généralisés nécessitent un avis médical rapide.
Hassina Amrouni