La beauté des cheveux est liée à leur bonne santé, c’est l’un des soucis des femmes et des hommes sur le plan esthétique. Le plus grand problème, c’est lorsqu’ils tombent mais il faut vite réagir pour freiner la chute.
L’idéal est d’empêcher celle-ci à travers l’entretien des cheveux (masques naturels, huiles) et par une bonne pratique alimentaire. Mais il arrive qu’en raison de maladie, de fatigue intense ou autres, ceux-ci tombent de façon considérable.
Il est clair que nous perdons des cheveux dans un processus normal régulier (ce sont en fait entre 50 et 100 cheveux qui tombent chaque jour et un peu plus au printemps et à l’automne), mais cela devient inquiétant quand le rythme et la quantité sont flagrants.
La dermatologie doit entrer en jeu à ce moment là afin de résoudre le problème à travers un traitement médical adéquat. On doit se rappeler toutefois qu’il y a une part d’hérédité chez certaines personnes (hommes ou femmes) dont la chevelure reste clairsemée en dépit des soins.
On ne doit pas attendre que la situation devienne alarmante, tous les gestes nécessaires doivent être entrepris en vue d’améliorer l’état de santé de l’organisme et celui des cheveux.
Les bains d’huile viennent à la rescousse (huile d’olive et huile de ricin notamment) ainsi que certaines plantes comme l’ortie dont l’infusion peut être utilisée comme lotion (en massage) sur le cuir chevelu après le shampoing.
C’est grâce à sa forte teneur en vitamines B, C et E que l’ortie prévient la chute des cheveux en luttant contre les radicaux libres, les empêchant de fragiliser les cheveux.
La vertu anti-chute de l’ail écrasé mélangé à du miel est reconnue, cette mixture possède également l’avantage d’aseptiser le cuir chevelu et de favoriser la repousse des cheveux en raison du sélénium contenu dans l’ail et qui procure la vitamine E, bonne pour la santé capillaire.
Le miel est quant à lui riche en vitamines B et C, en antioxydants, en protéines et en minéraux dont on peut deviner les bienfaits pour les cheveux (il les protège des agressions extérieures, les fortifie et les hydrate en profondeur, il purifie aussi le cuir chevelu).
Des épices telles que le curry et la cannelle ont un effet bénéfique elles aussi, les propriétés antiseptiques de la cannelle préviennent les maladies du cuir chevelu tandis que le curry endigue la chute capillaire et favorise la croissance des cheveux grâce à sa richesse en bêta-carotènes.
Rachida M.
